Az Northwestern Egyetem kutatói megvizsgálták, hogy a zene, pontosabban a zenetanulás hogyan hat az emberekre. Arra a következtetésre jutottak, hogy a zene sokkal többet jelent a szórakoztatásnál.
Azok a vírusok, amelyek a téli megfázást okozzák, a nyári megfázás okozói is lehetnek. Igaz, hogy a nyári megfázás ritkább, mint a téli, meleg időben mégis könnyen terjedhetnek a vírusok.
Az anyagcserefolyamat lényege nem más, mint az elfogyasztott élelmiszerekben megtalálható tápanyagok lebontása és közvetítése a sejtek felé. Egyes emberek anyagcseréje gyors és kevésbé hatásos.
Illóolajokat már legalább hatezer éve használ az emberiség testi és lelki egészségének javítása érdekében. Az illóolajok alkalmazásának ma is számos módja létezik.
A mai fejlett országokban, ahol fejfájás esetén rögtön tablettákért kapkodunk, nem is gondolnánk, hogy léteznek olyan gyógynövények, amelyekkel ugyanazt a hatást érhetjük el, mint az aspirin vagy ibuprofen készítményekkel.
A sztrók, más néven szélütés vagy gutaütés, az Amerikai Sztrók Egyesület (American Stroke Association) szerint a harmadik helyen áll a halált okozó betegségek ranglistáján.
A Candida fertőzést a vékonybélben elszaporodott gombák okozzák. A fertőzés gázokat, haspuffadást, emésztési zavarokat és különböző krónikus megbetegedéseket idéz elő. A kurkuma a Curcuma longa nevezetű gyömbérféle növény gyöktörzse.
Azzal mindenki tisztában van, hogy a méz jótékony hatással van a szervezetre, de hogy ezt valójában minek is köszönheti, azt már kevesebben tudják.
Újra beköszöntött az őszi, hideg, esős időszak és az ősz betegség szempontjából nem jelent mást, mint megfázást és influenzát. A nyirkos, esős levegőben a vírusok nagyon könnyen terjednek, ezért a legyengült szervezet könnyen megfertőződhet velük.
A B12 vitaminhiány nagyon gyakori, de az orvosok mégsem kezelik megfelelően. Ha egy orvos mégis felismeri a hiányt, legtöbb esetben a kellő mennyiségnél kevesebbet ír fel a betegnek, ami szintén nem oldja meg a problémát.
Egy svéd-amerikai tanulmány szerint azok, akik már átestek szívrohamon, csokoládé fogyasztásával csökkenthetik a szívprobléma által bekövetkezett halál kockázatát.
Egy hétfőn kiadott jelentés szerint, egy, a brokkoliban található hatásos vegyület elpusztítja azt a baktériumot, amely a fekélyeket és a gyomorrákot okozza.
A korpás haj sokunk számára nagyon kellemetlen lehet. Hiába mosunk hajat rendszeresen, a korpa újból és újból visszatér.
A gyomorégés rendszerint étkezés után egy órával jelentkezik. Ilyenkor égető érzést érzünk a gyomor és/vagy a mellkas felső részénél és a nyelőcsőben.
Az egészséges étrendnek nem kell feltétlenül fűszerektől mentesnek lennie. Sok, ételek fűszerezésére használt fűszernövényt ismerünk, amely antioxidánsokat tartalmaz.
Egy vizsgálat eredményei szerint a fokhagymában, hagymában, mogyoróhagymában és póréhagymában gazdag étrend csökkentheti a prosztatarák kialakulásának kockázatát.
Sok amerikainak nehéz hatásos gyógymódot találnia a hátfájásra. Egy új tanulmány az akupunktúrát, a masszázst és az önellátást hasonlította össze.
Holland kutatók szerint a tuberkulózisban szenvedő betegek javára szolgálhat, ha a TBC kezelésére szolgáló gyógyszereik mellett A-vitamint és cinket tartalmazó kiegészítőket is szednek.
Az E-vitamin egy igen erős antioxidáns. A C-vitaminnal együtt nélkülözhetetlen a szív és érrendszer egészségéhez.
A C-vitamin az egyik legismertebb és legtöbbet emlegetett vitamin, mégis sokan nincsenek tisztában az előnyeivel. Linus Pauling és Szent-Györgyi Albert a legismertebb C-vitamin kutatók.
Az A-vitamin az egyik legrégebben felfedezett, a szervezet számára nélkülözhetetlen vitamin. Az erős immunrendszer, az egészséges bőr és az éles látás kialakulásában fontos szerepet játszik.
A D-vitamin elengedhetetlen a kalcium megfelelő felszívódásához az emberi szervezetben. Férfiakon végzett kísérletek azt mutatták, hogy a D-vitamin hiánya jelentősen hozzájárul a kalcium alacsony szintjéhez.
A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amelyet az orvosok már régóta használnak. A vitamint más néven (K1) fillokinonnak hívják, amely utal az előfordulására is
A folsav (B9), a B6 és a B12 a B-vitamin családjába tartoznak. A folsav szerepe a legjelentősebb a homociszteinnel kapcsolatban, de a B6 és B12 vitaminok ugyanolyan fontosak.
A reggelit az édesanyák mindig „a nap legfontosabb étkezésének” nevezik. A modern társadalomban azonban a legtöbb ember hajlamos a reggeli elhagyására.
Azt mindenki tudja, hogy egy pohár forró kakaó egy meleg nyári napon biztosan nem hűsít minket, viszont azzal nincs mindenki tisztában, hogy a kakaó csökkentheti a vérnyomást.
Egy jelentés szerint csak jelentős életmódbeli változtatások segíthetnek a cukorbetegség elkerülésében azoknál, akik veszélyeztetettek a betegség kialakulására nézve
Egy átfogó amerikai tanulmány eredményei szerint az olyan feldolgozott húsokban gazdag étrend jelentősen növelheti a II. típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát a férfiak körében.
A legfrissebb vizsgálatok eredményei szerint az ausztrálok 2,3 milliárd dollárt költöttek 2000-ben alternatív szerekre
Egy új tanulmány szerint a fokhagyma olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek meggátolhatják a rákot és a szívrohamot. A fokhagyma 4-6 százalékkal csökkentheti a vér koleszterin szintjét.
Nyáron mindenki fokozottan odafigyel arra, hogy fényvédő szert használjon a bőrrák megelőzése érdekében.